.png?rev=149f721e2dc04a39b526c55e1f1945cd&cx=0.5&cy=0.5&cw=1920&ch=650&hash=DF252FBDC02D3DBFB229B300F788A4CC)
De lockdowns door corona staan nog vers in het geheugen: kinderen die onder het bureau verstoppertje speelden tijdens conference calls, werk dat naar de avonden verplaatste omdat de kinderen begeleiding nodig hadden met hun schoolwerk en interviews in de auto met de deuren dicht om een half uur ongestoord te kunnen praten.
De combinatie werk en kinderen is sowieso vaak een uitdaging, maar soms worden we extra op de proef gesteld. Dat geldt ook voor de zomervakantie van zes weken in het vooruitzicht. Hoe zorg je dat de vakantie van je kinderen niet betekent dat jij thuis gestrest aan het werk bent? Wij geven zeven tips.
.png?rev=3da5c1431ce84adeb5f695670696a4ce&cx=0.5&cy=0.5&cw=1920&ch=650&hash=3539A466A168D01F01CDF24693804FCB)
1. Maak een plan voor tijdens de zomervakantie
Een goede voorbereiding is het halve werk. Ga ruim van tevoren met je partner of oppas om de tafel om te plannen wie welke dagen in de vakantie verantwoordelijk is voor de kinderen. En wanneer jullie met vakantie gaan. Je kunt met elkaar afspreken dat wanneer de een thuiswerkt, de ander in ieder geval in de ochtend met de kinderen op pad gaat. Zodat jullie ten minste een dagdeel kunnen besteden aan werk dat om hogere concentratie vraagt.2. Zoek een kinderkamp
Er bestaan allerlei zomerkampen voor kinderen, van zeilkamp tot kampen die werken aan het zelfvertrouwen van je kinderen. Van overdag kampen tot kampen waar de kinderen blijven slapen. Ze variëren nogal in prijs, dus het loont de moeite om goed te vergelijken.Zo is er tenminste één week rust in de tent.
3. Experimenteer met huizenruil
Huur een vakantiehuis of ruil met andere mensen die kinderen hebben in dezelfde leeftijd. De kinderen vermaken zich op de nieuwe plek met nieuw speelgoed terwijl jij ook in een andere omgeving je werk kunt doen. Misschien levert dat een frisse blik op die je goed kunt gebruiken in je werk. Op deze manier ontdek je meteen of er een digitale nomade schuilt in jou.4. Maak er vakantiewerk van
In de zomervakantie zijn veel collega’s weg, dus is het meestal wat rustiger dan normaal op het werk. Maak hier gebruik van door bijvoorbeeld een uitgebreide vakantielunch te maken met je kinderen. Die kun je bijvoorbeeld opeten in een tentje in de tuin, of ga voor een picknick in het bos. Wedden dat je daarna weer opgeladen achter je laptop zit?5. Ga voor een tropenrooster
Start je werkdag normaal om 09.00 uur? Begin dan nu eens om 07.00 uur. In de vroege ochtend is het nog lekker koel en heb je geen last van jaloersmakende vrije huisgenoten. Het grootste voordeel is natuurlijk dat je ook een paar uur eerder klaar bent met je werkdag. Zo kun je dus om 15.00 uur al op het terras of in de tuin gaan zitten met de kinderen.6. Regel een gratis oppas
Dikke kans dat mensen in je buurt met dezelfde uitdaging zitten. Misschien kunnen jullie afspreken dat jij op maandag alle kinderen meeneemt naar de dierentuin en zij op donderdag alle kinderen meenemen naar het zwembad. Zo heb je een gratis oppas geregeld en de kinderen vermaken zich meestal beter met andere kinderen van dezelfde leeftijd dan alleen met hun eigen broertjes en zusjes.7. Doe één ding tegelijk
Iedereen wil weten waar hij of zij aan toe is. Je collega’s én je kinderen. Dus spreek af wanneer je bereikbaar bent voor wie en wanneer niet. Zo verdeel je je aandacht en is het voor iedereen duidelijk dat er momenten zijn waarop jij niet beschikbaar bent voor vragen. Je kinderen leren zo meteen dat er grenzen bestaan en dat zij soms zichzelf even moeten vermaken als jij aan het werk bent. Spreek af hoe ze kunnen zien dat je in een werkgesprek zit. Laat ze een mooie deurhanger voor je maken of gebruik bijvoorbeeld een knuffel die je met z’n rug naar je toedraait als je niet gestoord kunt worden. Beloon de kinderen als ze dit goed hebben gedaan.En de laatste tip: wees niet te steng voor jezelf deze zomer. Want ook hier geldt: een ontspannen ouder zorgt voor een ontspannen (vakantie)sfeer.
Bronnen: kidsproof, little-big-change, AD.